近日，替幾位年輕職人啟導，均談及轉行事宜。闖進從未踏足之行業，既為了探索方向，卻又擔憂，這自我認識之旅會否白白浪費時間呢？而他們願意離開舒適區、跳進新環境，全因認為新行業乃熱情所在。但入行後，面紗掀開，又有點事實與理想不符。全身而退？還是繼續下去？

教練啟導(Coaching)乃非主導性的助人技巧，教練相信被啟導者最明白自己處境，在被聆聽和理解以後，便能釐清思緒，並在適切的提問下，更深認識自己，繼而作出恰當決定。

面對上述處境，可以先從自我認知入手。「你喜歡怎樣的工作？什麼工作才算有意義？曾否做過一些事情，讓你深感滿足？」¹

其中一人憶述，在學期間，曾親手策劃讓弱勢社群擺設攤位、接觸街坊的社區服務。老師，從反對到支持；參與者，從手忙腳亂到熱切自信，還有參與者和街坊的笑容……

談話間，她語氣漸變高昂─起初，當談及在新行業裡的限制，她還帶着疑惑呢！

那一刻，她較為準確地掌握了自己熱情所在。打鐵趁熱，我問：「在現時的崗位中，又曾否體會到類似的滿足呢？」她想到，自己如何發揮創意於教學當中，並興奮地說出好些例子。

那只是20分鐘的Laser Coaching，她已能重新檢示其價值和意向，並發現動力所在。只要再提供幾個思考問題，她定能發現更多可能性和解難方案。

《覺醒教養，從10個練習開始》一書指出，「心理學研究顯示一個人如何反應挫敗，不僅取決於設定目標的類型，還依賴目標背後的動機。例如：自我確認目標(self-validating goals )(證明個人能力的目標)若遭遇阻力或挫折，將激勵個體更努力。」

這世代瞬息萬變，多少人又能覓得終身飯碗？當親朋好友正為着轉行與否而煩惱，不妨與對方探索一下其價值觀，先讓他認清「想要成為怎樣的人」。這樣，即使面對未知和風險，他也較有動力迎難而上。